Atemübungen

Mit dem Start ins Frühjahr biete ich dann am

Dienstag, den 26.03.19 um 19h

einen Workshop zum Thema Atmen an.

Wir atmen automatisch, doch Atmen ist nicht nur ein Sauerstoff-austausch.

Tiefe Atemzüge können Wunder wirken. Sie fördern die Durchblutung, was dann wiederum zu mehr Energie und Ausdauer führt und auch bei Stress ist Atmen das erste Hilfsmittel zu entspannen. Wir wollen gemeinsam Atemtechniken wieder erlernen.

 

Die Teilnahme erfolgt auf Spendenbasis.

Ich bitte für eine gute Planung jedoch um Anmeldung bis zum 20.03.2019

Sollte Ihnen dieses Datum nicht passen, schauen sie gerne mal auf meine Internetseite

(https://www.heilpraxis-jannagaertner.de/aktuelles/) , dort finden Sie weitere Termine auch zu anderen Themen.

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