Qigong - Die 8 Brokate

Die 8 Brokate gehören zu den ältesten Formen im Qigong. Ich unterrichte eine sehr schöne, einfache Version, die sich gut in den Alltag einbauen  lässt.Die 8 Übungen wirken kräftigend und stärkend, gleichzeitig führen sie zu tiefer Entspannung.
Kleine Selbstmassagen und stille Übungen runden den Tag ab.
Ich freue mich auf Sie!      

Ich biete eine kleinen Mittagsimbiss an.
Bei evtl. Nahrungsmittelunverträglichkeiten teilen Sie mir dies bitte bei der Anmeldung mit.   

Anmeldeschluss: 27.04.2018