Yoga für Erwachsene
Yoga ist ein bewährtes Übungssystem zur Erlangung von Harmonien, Erweckung schlafender Energien sowie zur Erweiterung des Bewusstseins.
Die positive Wirkung des Yoga bezieht sich, wie das Wort "Yoga" schon sagt, auf Harmonisierung und das Schaffen von Einheit.
Der praktizierende Mensch fühlt sich besser, er ist mit sich selbst im Einklang, erkennt die eigenen Möglichkeiten und Grenzen, akzeptiert, was das Leben ihm bietet.
Yoga führt zu mehr Bewusstheit. Und aus dieser Bewusstheit heraus findet man zu diesem Moment, zu einer vollkommenen Präsenz dieses Moments.
Dadurch wird Stress abgebaut, Geist und Körper entspannen, Rückenschmerzen verschwinden, genau wie Schulter- und Nackenverspannungen: Es gibt mehr Energie - Vitalität - geistige Klarheit, das Imunsystem wird gestärkt, es gibt mehr Selbstbewusstsein und die Konzentration wird deutlich verbessert.
Weitere Infos und Anmeldung unter:
http://www.lotus-brauner.de
0521-4040404
info@lotus-brauner.de
Termine: |
29.05.2024 05.06.2024 12.06.2024 19.06.2024 26.06.2024 |
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Uhrzeit: | 18:30–19:30 |
Leitung: | Christiane Brauner, Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Heilpraktikerin |
Ort: |
Lotus-Zentrum Nordfeldweg 88 33659 Bielefeld |
Kosten: | 13,00 € / je Stunde => 273- € |
Extras: |
Weitere Kurse finden mittwochs jeweils von 19:45 - 20:45 Uhr und 09:00 - 10:00 Uhr statt. Die Kurse sind zertifiziert und werden von vielen Krankenkassen als Präventionsangebot bezuschusst. |
Anbieter*in: | Lotus-Zentrum |
Telefon: | 0521-4040404 |
E-Mail: | info@lotus-brauner.de |